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Las claves para reducir el colesterol: cambios en la dieta, ejercicio físico y otros métodos

Hasta el 50% de la población adulta de España padece hipercolesterolemia, según la Sociedad Española de Farmacia Clínica, Familiar y Comunitaria (SEFAC). Este problema, que se da cuando una persona tiene los niveles de colesterol excesivamente elevados, puede tener consecuencias tan graves como un riesgo incrementado de sufrir accidentes cardiovasculares (por ejemplo, ictus o infartos).

Ni caminar, ni correr: los tres ejercicios para estar en formar después de los 50 según Harvard

Las personas que alcanzan el medio siglo de vida sufren un proceso de envejecimiento natural que provoca la disminución de la masa muscular y la pérdida de calidad ósea, entre otras consecuencias. Es posible envejecer sin enfermedades llevando hábitos de vida saludables.

De Nueva York a Londres en 90 minutos: así serán los aviones hipersónicos que alcanzarán una velocidad de 6000 km/h

La velocidad hipersónica supera cinco veces la velocidad del sonido, y el aire circundante del avión o dron se calienta hasta tal punto que se ioniza. Para que un avión sea hipersónico debe desplazarse a partir de Mach 5 o superior. Esta cifra es la relación entre la velocidad de la aeronave y la velocidad local del sonido.

Con estos 3 sencillos pasos puedes saber si tus datos se han filtrado y se venden en la dark web

La dark web colecciona colección de sitios y servicios que existen en una red encriptada que solo es accesible a través de un software especial como el 'Navegador Tor'.

WhatsApp mejora tu privacidad con una nueva función para que nadie vea que estás 'en línea'

WhatsApp, propiedad de Meta, vive desde marzo una auténtica revolución en la plataforma. Lo cierto es que a la aplicación de mensajería instantánea más usada en el mundo, con casi 39 millones de usuarios activos solo en España, sigue introduciendo novedades de cara a mejorar la experiencia de los usuarios y su rendimiento.

Así fue el accidente entre Fernando Alonso y Carlos Sainz que acabó con el abandono del de Aston Martin en el sprint de China

Decepción en el sprint del Gran Premio de China de Fórmula 1 para los pilotos españoles. Tras aguantar la mayor parte de la prueba en tercera y cuarta plaza, Fernando Alonso y Carlos Sainz se tocaron a falta de cuatro vueltas para el final, un incidente que acabó con daños para el madrileño, mientras que el asturiano tuvo que retirar su AMR24.

Kayla Harrison reta a Julianna Peña por el cinturón interino de peso pluma de UFC

Kayla Harrison se ha convertido en la nueva estrella de UFC después de tan sólo un combate en la compañía. Pero es que la superioridad que mostró la doble medallista olímpica en UFC 300 ante la ex campeona Holly Holm no dejó indiferente a nadie. La judoca finalizó a 'La hija del predicador' en el segundo asalto de la pelea con un mataleón en un alarde de fuerza física y técnica que dejó a todos boquiabiertos. Aunque ella ya había afirmado que venía para convertirse en campeona, su actuación confirmó todas las expectativas.

Gran Premio de China de Fórmula 1, en directo: resultados y última hora de Fernando Alonso y Carlos Sainz en el sprint

Llega la primera carrera al sprint de la temporada 2024 de Fórmula 1 en el Gran Premio de China. Tras unos libres que dejaron más preguntas que respuestas y una loca sesión de clasificación en la que Alonso y Sainz acabaron tercero y quinto respectivamente, toca vivir el sprint, con Lando Norris desde la 'minipole'.

Euromillones deja un nuevo millonario en España y el bote sube a 133 millones

El sorteo de Euromillones celebrado este viernes ha dejado un nuevo millonario en España, acertante del código El Millón, cuyo boleto ha sido validado en Aguadulce (Almería).

Por otro lado, en la segunda categoría (5 aciertos + 1 estrella) ha habido un acertante en Europa que se ha llevado un premio de 938.778,27 euros, informa Loterías y Apuestas del Estado.

Cuatro acertantes de la Bonoloto ganan más de 38.000 euros y el bote sube a un millón

El sorteo de la Bonoloto celebrado este viernes ha dejado cuatro acertantes de segunda categoría (5 aciertos + complementario) que se han llevado un premio de 38.865,33 euros cada uno.

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