Noticias: Salud

Sanidad incluye la vacuoterapia, la luminoterapia y la aromaterapia en el listado de pseudoterapias

El ministerio de Sanidad ha incluido recientemente que la vacuoterapia, la luminoterapia para los problemas de salud mental, la respiración consciente, el chi-kung o qigong, el zerobalancing, la aromaterapia y las técnicas de relajación basadas en la inducción de sensaciones corporales deben considerarse pseudoterapias, en base a los informes presentados por la Red Española de Agencias de Tecnologías Sanitarias y Prestaciones del Sist

Esclerosis múltiple: cómo detectarla a tiempo, síntomas y la posible vacuna

Los diagnósticos de esclerosis múltiple aumentan cada año en España. Aproximadamente en nuestro país la padecen unas 47.000 personas: se cifran 2.000 casos nuevos de esclerosis múltiple en España en cada ejercicio, según detalla la Sociedad Española de Neurología (SEN). Esta enfermedad autoinmune es común entre la población de 20 a 30 años, con especial prevalencia en mujeres en edad fértil.

El superalimento que ayuda a regular el azúcar y adelgazar si lo tomas antes de dormir

Hay alimentos que por la gran cantidad de nutrientes que tienen reciben el nombre de superalimentos. Al oír este nombre tendemos a pensar en productos exóticos, como la espirulina, el kale, el açaí o las bayas goji, pero también se pueden considerar como tal, alimentos tan típicos de la cocina de España como las legumbres, el ajo o el aceite de oliva.

El aceite que daña al cerebro, al intestino y el hígado que solemos consumir en España

En los últimos años, la escalada en los precios de muchos productos básicos en España, como diversos tipos de aceite, ha llevado a muchas familias a tomar medidas como reusar más veces el aceite de freír. Por desgracia, esto puede tener efectos adversos muy serios sobre la salud, que en algunos casos podrían no ser evidentes en el corto plazo.

Ni salmón ni nueces: el alimento que tienes en casa y ayuda a reducir el colesterol

El colesterol es una sustancia necesaria, en su justa cantidad, para producir hormonas, vitamina D y sustancias que contribuyan a la digestión de los alimentos. Se trata de algo que nuestro organismo produce de manera natural, y que también adquirimos a través de la dieta puesto que se encuentra presente en las proteínas de origen animal como carne, queso y huevos.

Un estudio advierte sobre los riesgos de dejar la televisión encendida mientras duermes

En un tiempo como el actual, en el que las pantallas tienen un protagonismo demasiado destacado en nuestro día a día, la ciencia analiza qué impacto tienen éstas en la calidad del sueño. En España, se estima que entre 2 y 5 personas de cada 10 sufre en algún momento dificultad para conciliar o mantener el sueño. Un estudio reciente indica además otras consecuencias importantes a tener en cuenta si nos dormimos con este tipo de irradiación de luz.

Qué es el fidgeting y cuáles son los beneficios para la salud de ser una persona inquieta

El fidgeting es un anglicismo cada vez más sonado en España que cataloga los movimientos inusuales y socialmente poco reconocidos que algunas personas tienen incorporados de manera inconsciente.

Un estudio desmiente la teoría de que las personas deprimidas son simplemente más realistas

¿Son las personas deprimidas simplemente más realistas a la hora de juzgar cuánto controlan sus vidas, mientras que otras ven el mundo de color rosa viviendo bajo la ilusión de que tienen más control del que tienen? Esa es la idea del 'realismo depresivo', una teoría que se ha impuesto en la ciencia y la cultura popular durante más de cuatro décadas. El problema es que no es cierto, según una investigación de la Escuela de Negocios Haas de la Universidad de Berkeley (Estados Unidos).

Así es el trastorno de ansiedad generalizada: "Vivo con taquicardia"

Los trastornos de ansiedad son uno de los motivos más comunes por los que las personas acuden a pedir atención psicológica. No es para menos; las personas que conviven con ellos saben bien hasta qué punto pueden interferir en el curso de la vida diaria.

La pandemia ha vuelto más neuróticos a los jóvenes, según la ciencia

La pandemia de covid-19 ha supuesto para millones de personas en todo el mundo una interrupción de la vida cotidiana sin precedentes comparables en la historia reciente. Un acontecimiento así, en el que existe una amenaza para la propia seguridad y en el que aspectos como la libertad de movimiento se ven limitados, deja huellas en la población.

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