Noticias: Salud

Día mundial del ictus: cómo detectar los primeros síntomas y qué hay que hacer ante un caso

Este 29 de octubre se celebra el Día mundial del ictus, un episodio cerebrovascular grave que sigue contándose entre las principales causas de muerte en países como España. Es además una emergencia médica, en la que el tiempo de actuación es vital a la hora de determinar el desenlace.

"Los síntomas del agrandamiento de próstata pueden ser similares a los del cáncer, por eso es fundamental consultar al urólogo"

Hay que visitar más al urólogo. Según una encuesta, sólo cuatro de cada diez hombres acuden al urólogo al menos una vez al año. Son unas cifras muy alejadas de las que se obtienen entre la población femenina con el ginecólogo. La gran mayoría de ellas (el 80%) acuden a su cita anual.

La infusión que te ayudará a bajar la fiebre si tienes gripe o resfriado

Con el otoño ya bien entrado y el invierno a la vuelta de la esquina, los casos de resfriado y gripe están volviendo a aparecer. Estos virus respiratorios son los que más afectan a finales de año, por lo que son muchos los que intentan prevenir antes que curar.

Lo que un neurólogo recomienda añadir al café para cuidar el cerebro y la memoria

Tomar una taza de café es un ritual diario para muchos españoles, pero lo que pocos saben es que esta popular bebida puede ser aún más beneficiosa para el cerebro si se le añaden ciertos ingredientes. El doctor Brandon Crawford, neurólogo estadounidense, ha revelado 5 especias que pueden transformar el café en un verdadero elixir para la memoria y la salud mental.

Consultorio de Psicología: "Por azar, he visto a mi madre abrazada a un hombre que no es mi padre, solo una vez, pero estoy confusa"

Ya puedes leer aquí la nueva entrega del consultorio de Psicología con el que 20minutos pretende ayudar a resolver las dudas y dificultades que puedan tener los lectores (con los amigos, la pareja, la familia, en el trabajo...).

Para plantear tu problema escribe un correo electrónico a consultoriopsicologia@20minutos.es. Aquí tienes las respuestas que ha dado a las cuestiones de esta semana nuestra experta, Mª Jesús Álava Reyes.

Diez cosas que seguramente no sabías del mejillón: esta es la mejor manera de cocinarlo

El mejillón es un bivalvo de alta densidad nutricional, que encierra en muy pocas calorías un gran número de nutrientes. A las proteínas de alto valor biológico (aquéllas que contienen todos los aminoácidos esenciales) se suma su contenido en Omega-3, ácidos grasos poliinsaturados imprescindibles para la salud cardiovascular. Los mejillones, además, son moluscos de gran poder antiinflamatorio.

Los cinco alimentos que no parecen sanos pero sí lo son, según un nutricionista

No es ningún secreto que para tener una buena salud es necesario seguir una dieta equilibrada y saludable. En España, cada vez son más las personas que se preocupan por este aspecto. Comer sano es un hábito que no solo afecta a nuestro bienestar físico, sino que también al mental.

Estos son los efectos de comer calabaza todos los días

Es el superalimento del otoño, una hortaliza muy versátil para hacer todo tipo de recetas y el símbolo de Halloween por excelencia. Además, la calabaza está deliciosa y tiene muchas propiedades y beneficios para la salud. Tanto es así que España es uno de los mayores exportadores mundiales de calabaza.

Los efectos en el cerebro de comer queso según un neurólogo

El queso es uno de los lácteos más populares en la dieta mediterránea, lo que ha llevado a lo largo del tiempo a ser objeto de diversas investigaciones. Muchas de ellas se han centrado, concretamente, en el efecto que puede tener el consumo de determinadas variedades. El neurólogo y neurocirujano Dr. Mill Etienne ha compartido resultado de un estudio en el que se ha confirmado impacto positivo en la memoria y la función cognitiva.

El efecto en los riñones de comer mandarinas todos los días

Con la llegada del otoño y los días fríos, las primeras recolectas de mandarinas llegan a los supermercados de España iniciando así una nueva temporada de ingesta de frutas invernales, entre las que se encuentra también la naranja. Hasta donde siempre se ha sabido, la mandarina es un alimento rico en agua, por lo tanto, lo convierte en toda una fruta diurética perfecta para

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