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Boticaria García propone tres alimentos saludables que se puede llevar a la oficina para comer en los descansos. En España, la fruta es uno de los grandes recurrentes en el trabajo para saciar un poco el hambre que puede aparecer a lo largo del día. Es una opción rica, saludable y con una amplia carta para elegir la que más nos guste: fresas, manzana, naranja, mandarina, etc.

Existe un gran número de infusiones que pueden ser beneficiosas para la salud, pero existe una, menos conocida, que tiene unos sorprendentes resultados, según una experta en salud.

Jennifer Temple tiene 566.000 seguidores en TikTok, y a través de un vídeo en su perfil, reveló que hay una infusión que puede ayudar a desintoxicar el hígado e incluso a que la piel brille.

La guayaba es una fruta tropical que, aunque a menudo pasa desapercibida en España frente a otras frutas más comunes como la manzana, la naranja o la pera, es un auténtico tesoro nutricional. Conocida por su delicioso sabor y textura, esta fruta ofrece una impresionante gama de beneficios para la salud. Gracias a su rica composición en vitaminas, antioxidantes y minerales, la guayaba se destaca como una opción saludable y versátil en cualquier dieta. A continuación, exploramos sus propiedades y los beneficios que puede aportar a tu salud.

Hay quien no puede vivir sin su café a primera hora de la mañana, sin embargo, otros prefieren beberlo justo después de la comida. Esta bebida estimulante es una de las más populares en España, por eso no es raro ver a restaurantes ofrecer una taza después de las comidas.