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1. El tiempo que debes tardar en hacer un kilómetro caminando si quieres perder peso y estar en forma

   ... ; así como una forma perfecta para comenzar a realizar ejercicio físico si somos inexpertos, o nuestras condiciones particulares no nos ...

   admin - 06/05/2024 - 08:50

2. Caminar en silencio: la tendencia viral en Tiktok que te puede ayudar a tu salud mental

   ... de la Salud “La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o ... favorito. Esta tendencia podría restar beneficios al ejercicio; y es que, tal y como han viralizado diferentes usuarios de Tiktok, ...

   admin - 06/05/2024 - 07:51

3. Este es el tiempo que debes tardar en hacer un kilómetro caminando si quieres perder peso y estar en forma

   ... ; así como una forma perfecta para comenzar a realizar ejercicio físico si somos inexpertos, o nuestras condiciones particulares no nos ...

   admin - 05/05/2024 - 18:49

4. Dime qué te pasa y te diré cuál es la infusión que necesitas

   ... sobre las digestiones pesadas tras una comida con exceso de grasa es igual que la mayoría: añades las hojas secas de ... de ansiedad y estrés. 6. Para combatir el agotamiento físico, nada como el romero De uso archiconocido en cocina, el romero ...

   admin - 05/05/2024 - 07:48

5. Un estudio desvela cómo influye el tiempo en el ordenador en el riesgo de disfunción eréctil

   ... Como en la receta para una vida saludable, la falta de ejercicio físico influye en el buen estado general del organismo y, por tanto, en que ...

   admin - 04/05/2024 - 18:47

6. La 'ley del hielo': el impacto psicológico de ignorar a alguien cuando se está enfadado

   ... opiniones o invalidar las emociones de otra persona puede derivar en lo que se conoce popularmente como 'ley del hielo'. Este ... anterior, la parte del cerebro que detecta el dolor físico . "Por lo tanto, podríamos afirmar que ignorar es violencia a pesar ...

   admin - 03/05/2024 - 07:43

7. Cómo prevenir trastornos gastrointestinales durante las vacaciones

   ... las vacaciones hacen que bajemos el ritmo en cuanto al ejercicio se refiere, y está bien así. Sin embargo, en absoluto es ... manera adecuada para mejorar la digestión. Si hablamos en exceso mientras comemos, vamos a deglutir más aire de lo normal generando ...

   admin - 01/05/2024 - 18:39

8. El exceso de trabajo mata: los síntomas que alertan del estrés laboral

   ... como karoshi: de manera literal, muerte por exceso de trabajo. Esto no debe hacernos pensar, sin embargo, que los ... de ciertas técnicas de relajación o la práctica de ejercicio de manera regular pueden ayudar a sobrellevar el problema. Sea ...

   admin - 01/05/2024 - 07:38

9. Tres infusiones naturales para ayudar a limpiar los riñones y eliminar toxinas

   ... son órganos que se encargan de filtrar los desechos y el exceso de líquido del cuerpo , regular el equilibrio de agua, sales y ... frutas, verduras, evitar el alcohol y el tabaco, y practicar ejercicio regularmente. Además, existen algunas infusiones naturales que ...

   admin - 30/04/2024 - 07:34

10. Qué es la efedra y por qué su uso está prohibido en España para adelgazar

    ... y esto es lo que sucede con esta planta, cuyo consumo en exceso no solo tiene consecuencias para la salud, también puede causar ... pueden dar la impresión de una mejora del rendimiento físico , pero no contribuye al desarrollo muscular. Además, el cuerpo se ...

    admin - 30/04/2024 - 07:34

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