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Los mejores consejos para afrontar la Zurich Rock ‘n’ Roll Series Madrid: "Que guarden fuerzas para la parte final de la carrera"
... prueba. Para encarar una carrera de este calibre es necesario tener en cuenta una serie de recomendaciones. Por ello, desde ... comer la noche anterior a la competición una alta cantidad de hidratos de carbono para llenar los depósitos de glucógeno ...
admin - 27/04/2024 - 09:25
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El superalimento ideal para combatir el cansancio si trabajas y estudias a la vez
... es rico en minerales como el hierro, el zinc, el potasio, el magnesio, el selenio y el fósforo, y también contiene vitamina E, vitamina ... cardíaco estable. Es un alimento saciante, por la gran cantidad de fibra que contiene. Como sucede con la mayoría de los frutos ...
admin - 22/04/2024 - 19:12
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Ni salmón ni nueces: el alimento que ayuda a regular los niveles de colesterol
... El colesterol es una sustancia necesaria, en su justa cantidad, para producir hormonas, vitamina D y sustancias que contribuyan a la ... otra parte, este cereal posee un alto contenido en hierro, magnesio, zinc y fósforo , además de ser fuente de potasio . La avena ...
admin - 15/04/2024 - 08:50
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Ni salmón ni nueces: el alimento que ayuda a regular los niveles de colesterol
... El colesterol es una sustancia necesaria, en su justa cantidad, para producir hormonas, vitamina D y sustancias que contribuyan a la ... otra parte, este cereal posee un alto contenido en hierro, magnesio, zinc y fósforo , además de ser fuente de potasio . La avena ...
admin - 13/04/2024 - 09:47
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Ni salmón ni nueces: el alimento que tienes en casa y ayuda a reducir el colesterol
... El colesterol es una sustancia necesaria, en su justa cantidad, para producir hormonas, vitamina D y sustancias que contribuyan a la ... otra parte, este cereal posee un alto contenido en hierro, magnesio, zinc y fósforo , además de ser fuente de potasio . La avena ...
admin - 12/04/2024 - 08:44
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Ni salmón ni nueces: el alimento que tienes en casa y ayuda a reducir el colesterol
... El colesterol es una sustancia necesaria, en su justa cantidad, para producir hormonas, vitamina D y sustancias que contribuyan a la ... otra parte, este cereal posee un alto contenido en hierro, magnesio, zinc y fósforo , además de ser fuente de potasio . La avena ...
admin - 11/04/2024 - 08:41
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Ni salmón ni nueces: el alimento que tienes en casa y ayuda a reducir el colesterol
... El colesterol es una sustancia necesaria, en su justa cantidad, para producir hormonas, vitamina D y sustancias que contribuyan a la ... otra parte, este cereal posee un alto contenido en hierro, magnesio, zinc y fósforo , además de ser fuente de potasio . La avena ...
admin - 10/04/2024 - 18:40
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Cinco superalimentos perfectos para personas mayores de 50 años: regulan el azúcar, el colesterol y ayudan a adelgazar
... ya que consumirlos implica un aporte nutricional extra, y la cantidad de beneficios que aportan a la salud pueden prevenir ciertas ... es rico en minerales como el potasio, el fósforo y el magnesio. Aporta muy pocas calorías y es un buen aliado para adelgazar. ...
admin - 07/04/2024 - 07:31
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Esto es lo que pasa en tu cuerpo si comes un yogur todos los días según la ciencia
... una excelente fuente de minerales como el calcio, fósforo, magnesio y zinc. El yogur es un producto lácteo que se obtiene a través ... mantiene en sus opciones desnatadas a la vez que reduce la cantidad de grasa que aportan. En sus variedades al natural siempre resultará ...
admin - 05/04/2024 - 18:27
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Page azuza el debate sobre el agua urgiendo a aplicar las nuevas reglas que podrían reducir la cantidad del trasvase del Tajo al Segura
... nuevo tira y afloja en torno al trasvase Tajo-Segura y la cantidad de agua que tiene que transferirse desde Castilla-La Mancha al ... agua en barco de cara a este verano si llegara a ser necesario. Tras las lluvias de estos días, el presidente andaluz , Juanma ...
admin - 04/04/2024 - 20:25
