Noticias: Salud

Los 'superalimentos' más saludables que recomiendan los expertos de Harvard

El interés por la alimentación saludable se ha disparado en países como España, en los que cada vez más personas buscan establecer patrones dietéticos que contribuyan a su bienestar y a lograr un envejecimiento más libre de enfermedad.

Los motivos por los que cada vez más personas en España hacen ejercicio en ayunas

Introducir el hábito deportivo en nuestra rutina puede suponer un cambio altamente positivo en lo que a nuestro estado de salud físico, mental y emocional se refiere.

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