Cuidar nuestra salud es importante para poder sentirnos bien y todo lo que hagamos parece poco si el resultado es que cuerpo y mente estén en las mejores condiciones, una alimentación equilibrada, ejercicio físico y reducir los niveles de estrés pueden ayudarnos. Sin embargo, hay ocasiones en las que no podemos evitar enfermar, cada año se diagnostican unos 1000 casos de meningitis en España, según datos de la Sociedad Española de Neurología.
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