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La llega del otoño suele ir de la mano con los primeros resfriados de la temporada. No obstante, una joven en la red social TikTok ha dado una fórmula "infalible" para curar la tos y los mocos tan propios de esta estación. "Os va a hacer sentir super bien rapidísimo", explica la tiktoker en su vídeo.

La memoria es una capacidad que en la juventud se considera infinita e imperdible, pero lamentablemente no es así. Las cifras de enfermedades como la demencia están en aumento según la Organización Mundial de la Salud (OMS): en la actualidad se estiman 55 millones de casos en todo el mundo y crecen a un ritmo de diez millones anuales. La investigación alimentaria ha entrado en este terreno: ¿Podemos cuidar nuestro cerebro con la alimentación?

Si bien hasta la fecha en España se consideraba a la ciruela pasa (deshidratada) como el mejor aliado para la correcta salud digestiva, y contra el estreñimiento, un reciente estudio ha puesto de manifiesto que, además del refuerzo intestinal, esta fruta es un potente arma para combatir la pérdida ósea al tiempo que fortalece el músculo.

El té verde es una de las infusiones más populares en España gracias a que cuenta con importantes propiedades para la salud. Una característica por la que se convierte en una de las bebidas más recomendadas por los especialistas debido a sus efectos antiinflamatorios y antioxidantes.