Noticias: Salud

Adiós al kiwi: estos son los cinco frutos secos que tienen más fibra que la fruta

La fibra vegetal le aporta volumen a nuestra dieta. Dado que hace que uno se sienta lleno más rápidamente, puede ayudarnos a perder peso o, al menos, a mantener un peso saludable. Además, en las personas con diabetes, la fibra puede jugar un papel importante para mantener el control glucémico (azúcar en la sangre).

¿Por qué convivir en casa con sus hijos mayores de 30 años puede dañar la salud emocional de muchas madres?

En España, la convivencia intergeneracional se ha vuelto cada vez más común debido a factores como la crisis financiera y el alto precio de la vivienda. Sin embargo, un reciente estudio ha revelado que esta situación puede tener un impacto negativo en el bienestar de las madres españolas de entre 50 y 75 años, especialmente cuando se trata de convivir con hijos varones mayores de 30 años.

El superalimento exótico en España que adelgaza, revitaliza y previene la pérdida de visión

Las bayas de goji, también conocidas como las cerezas del Tíbet, son pequeñas frutas rojas que se han utilizado en la medicina tradicional de países asiáticos como China, Corea, Vietnam y Japón, desde hace muchos siglos debido a sus beneficios para la salud. Desde hace unos años, su consumo está creciendo en España y Europa Occidental.

Estos son los diez accidentes más frecuentes de los niños en verano: cómo actuar en cada caso

¿Sabría cómo reaccionar ante una lipotimia por exceso de calor, un golpe en la cabeza o la picadura de una medusa? El equipo de expertos de Maternify, empresa de matronas a domicilio, nos explica cuáles son los accidentes más frecuentes de los niños en verano y cómo enfrentarnos a ellos cuando se producen.

Ahogamientos

La OMS advierte de que los ahogamientos son una de las primeras causas de muerte accidental en niños entre 1 y 4 años.

¿Tienes una quemadura solar? Así puede ayudarte el aloe vera

En España nos gusta mucho disfrutar del sol, y en ocasiones no tenemos en cuenta las precauciones que nos aconsejan año tras año los expertos en salud. Por esta razón, si te has excedido tomando el sol y notas tu piel enrojecida, caliente, inflamada y dolorida lo más probable es que se haya producido sobre ella una quemadura. ¿Es irreversible?

¿Qué pasa si tomas agua del grifo mal conservada? Esto es lo que dice un experto

El agua es un componente principal del cuerpo: representa entre el 50 y el 70 por ciento de nuestro peso. La perdemos cada día a través de diferentes procesos (respiración, transpiración, orina, deposiciones) y necesitamos recuperarla para que el organismo funcione correctamente.

Pilates Tower: el novedoso ejercicio que mejora la fuerza, la estabilidad y la coordinación

Una vida activa es esencial para poder sentirnos mejor, porque ayuda a mejorar nuestra salud física, pero también la salud mental, ayudando durante unos minutos a dejar apartados los problemas y liberando hormonas que nos ayudan a sentirnos mejor.

Alerta sanitaria: piden no consumir dos salchichones de la marca Eroski

El Departamento de Salud de Gobierno Vasco ha comunicado a la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) una alerta por presencia de leche no declarada en la etiqueta en salchichón cular cebo de campo Eroski y en salchichón ibérico bellota Eroski Seleqtia.

Como medida de precaución, se recomienda a las personas con alergia o intolerancia a los componentes de la leche que pudieran tener el producto en sus hogares que se abstengan de consumirlo.

El motivo por el que no deberías dormir desnudo durante las noches más calurosas y qué deberías llevar puesto

Estamos en plena ola de calor y uno de los momentos más difíciles del día es la noche, cuando intentamos dormir. Si no recurrimos al aire acondicionado o a ventiladores, es probable que el descanso sea imposible.

Por eso, hay personas que recurren a quitarse la mayor cantidad posible de ropa e incluso deciden dormir desnudas. Pero a pesar de que pueda parecer normal, no es aconsejable.

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