Noticias: Salud

Los ictus aumentan entre los adultos jóvenes: estas son las razones y claves para reducir nuestro riesgo

Las enfermedades cardiovasculares, incluyendo de manera prominente los ictus o accidentes cerebrovasculares. Normalmente, se trata de un problema que afecta con mucha mayor frecuencia a las personas de mediana edad o más mayores; sin embargo, en tiempos recientes los expertos han comenzado a reportar que su incidencia está aumentando entre los más jóvenes.

Adiós a las ojeras: esta es la vitamina que debes incluir en tu dieta y los otros beneficios que aportará a tu salud

"Cuando hablamos de ojeras nos referimos al área de piel oscura o hinchada que aparece debajo de los ojos, desde la región del lagrimal hasta la parte superior de las mejillas. Dependiendo de la persona y los motivos que provoquen su aparición, su color y tamaño podrán variar", explica Ana Sacristán Palos, directora de formación de Vagheggi en España.

El ejercicio que es más efectivo que caminar 10.000 pasos al día

Caminar un mínimo de 10.000 pasos diarios se ha convertido en parte de la rutina de muchas de las personas que se esfuerzan por tener un estilo de vida saludable y desean mejorar su condición física; los españoles encabezamos la lista de las personas en Europa que más caminan, con una media de 50000 pasos diarios.

Ni el inodoro, ni el fregadero: este es el objeto con más bacterias de tu casa que debes lavar con frecuencia

La presencia de virus y bacterias nos suelen preocupar más por su procedencia externa, es decir, por algo ajeno a nuestros cuerpos y nuestros hogares. Pero lo cierto es que las infecciones y las enfermedades se contraen también en nuestra casa: todo dependerá del nivel de higiene que logremos sin olvidar ninguna habitación de la misma.

Los peligros de comer queso curado si tomas medicamentos para el Parkinson

Se utilizan diferentes tipos de medicamentos para tratar el Parkinson, desde antivíricos, precursores de la dopamina e incluso anticolinérgicos en algunas fases iniciales de la enfermedad.

El efecto en el cuerpo de tomar demasiadas bebidas energéticas

Casi la mitad de los estudiantes españoles consume bebidas energéticas de manera relativamente frecuente, según el Informe sobre Bebidas Energéticas ETUDES de 2023 presentado por el Ministerio de Sanidad, a pesar de que desde hace algunos años los expertos vienen advirtiendo de que este hábito podría tener consecuencias graves para la salud. De hecho, el consumo excesivo de bebidas energéticas se ha asociado en la literatura médica con problemas cardiovascu

Una dieta de mala calidad provoca cambios cerebrales asociados a la depresión y la ansiedad

Una dieta de mala calidad podría provocar cambios cerebrales asociados a la depresión y la ansiedad, según un estudio pionero sobre la química y estructura del cerebro y la calidad de la dieta, realizado por la Universidad de Reading, la Universidad de Roehampton y el Kings College de Londres, en Reino Unido, y Friesland Campina, en Países Bajos) y publicado en la revista 'Nutritional Neuroscience'.

Cómo aplicar protector solar a los niños fácilmente con este innovador 'roll on' de Amazon

A medida que se acerca el verano en España, con su inicio oficial el próximo 21 de junio, la ilusión por disfrutar de largas jornadas en la playa y la piscina crece entre las familias. Sin embargo, junto con la emoción vienen también los nervios por conseguir viajes baratos para agosto, el mes vacacional por excelencia y uno de los más caros.

Los tres tipos de enfermedades que los pistachos ayudan a combatir

Ideales para acompañar la merienda, como snack de media mañana o para incluir en las ensaladas, los frutos secos son un acompañamiento ideal a lo largo del día; además, tienen grandes beneficios para la salud. En España, los cuatro frutos secos que más se cultivan son las almendras, las avellanas, las nueces y los pistachos.

Pilates en pared: el ejercicio de moda para alivar dolores de espalda y perder peso

Los deportes de bajo impacto como el denominado 'pilates en pared' están de moda en España. ¿La razón? Que ayuda a no agravar las lesiones y, sobre todo, a no generar otras nuevas. Además, los ejercicios de bajo impacto como el que nos ocupa también ayudan a desarrollar masa muscular, algo que va disminuyendo con la edad.

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