Noticias: Salud
Ya puedes leer aquí la nueva entrega del consultorio de Psicología con el que 20minutos pretende ayudar a resolver las dudas y dificultades que puedan tener los lectores (con los amigos, la pareja, la familia, en el trabajo...).
Para plantear tu problema escribe un correo electrónico a consultoriopsicologia@20minutos.es. Aquí tienes las respuestas que ha dado a las cuestiones de esta semana nuestra experta, Mª Jesús Álava Reyes.
En nuestro país se cultivan y consumen diferentes variedades de legumbres de forma habitual, entre las que destacan la lenteja, la judía y la alubia. Este grupo de alimentos está totalmente integrado en nuestra tradición culinaria, siendo el centro de muchos platos típicos en diferentes zonas geográficas de la península.
La cerveza, con un consumo anual de 175.000 millones de litros a nivel mundial, es una de las bebidas fermentadas más apreciadas por su sabor y bajo contenido alcohólico en comparación con bebidas espirituosas. Sin embargo, no todos deberían consumirla debido a los riesgos que puede suponer para su salud. En España la cerveza forma parte de la cultura gastronómica. Por ello, es fundamental conocer qué grupos de personas deben evitarla por completo.
Vinculada directamente con el envejecimiento y los factores hereditarios, la DMAE (degeneración macular relacionada con la edad) afecta en la actualidad a unas 800.000 personas en España. Un 10% padece la forma húmeda (la más severa) que causa visión borrosa o un punto ciego en la visión central y requiere que el paciente se tenga que someter a varias inyecciones oculares durante meses e incluso años de su vida para controlar su enfermedad.
Las verduras tienen un bajo aporte calórico, nos ayudan a mantenernos hidratados gracias a su alto contenido en agua y aportan al organismo cantidad de vitaminas, minerales, fibra y componentes bioactivos esenciales para fortalecer el sistema inmunológico y prevenir diversas enfermedades.
En España, a medida que las personas envejecen, adoptar un estilo de vida saludable se vuelve cada vez más crucial. Entre las diversas prácticas que contribuyen a un envejecimiento activo y pleno, caminar destaca como una de las actividades más simples y efectivas para los mayores de 65 años. Dar paseos regulares no solo beneficia la salud física, sino que también mejora el bienestar emocional y cognitivo, contribuyendo así a una vida más larga y satisfactoria.
El 'virus de la bofetada' pone en alerta a España. El megaloeritma o eritema infeccioso es una afección vírica que provoca el parvovirus B19.
Los casos de gonorrea siguen en alza en España. El Centro Europeo para la Prevención y el Control de Enfermedades (ECDC) registró 23.333 casos de infección en 2022, un cifra que ya duplicaba a la de años anteriores. Esta enfermedad de transmisión sexual (ETS) está ya sobre la mesa del Ministerio de Sanidad con el objetivo de hallar la forma de frenar este aumentos de casos.
Ideales para acompañar la merienda, como snack de media mañana o para incluir en las ensaladas, los frutos secos son un acompañamiento ideal a lo largo del día; además, tienen grandes beneficios para la salud. En España, los cuatro frutos secos que más se cultivan son las almendras, las avellanas, las nueces y los pistachos.
Páginas
Zircon - This is a contributing Drupal Theme
Design by
WeebPal.
