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El superalimento ideal para ganar músculo, adelgazar y retrasar el envejecimiento
... No es de extrañar que la NASA lo eligiera como cultivo para sus viajes espaciales de larga duración. " Fue la NASA quien catapultó a ... o sensibilidad al gluten, permitiéndoles disfrutar de una dieta variada y nutritiva sin comprometer su salud. Combinación con otros ...
admin - 12/06/2024 - 07:44
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Dirige un programa de lectura, es "un recluso ejemplar" y recibe cursos de electrónica: así es la vida de Robinho en prisión
Robinho , exjugador de Real Madrid, Milan o Manchester City, sigue cumpliendo condena en el sistema penitenciario José ... total de 500 libros al mes. Esta labor también es parte de sus esfuerzos para contribuir positivamente en el día a día penitenciario y, ...
admin - 11/06/2024 - 18:42
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Cinco frutas que puedes tomar en la cena: ayudan a conciliar el sueño y perder peso
En una dieta variada y equilibrada no pueden faltar las verduras, pero tampoco las ... , que por la noche no podremos quemar. Además, por sus características, algunas frutas son ideales para ayudarnos a conciliar ... y triptófano , además de ser un potente antioxidante. Sus variedades más ácidas darán mejores resultados. Fresa . Fuente ...
admin - 11/06/2024 - 18:42
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Nacho Fernández: su gran final de temporada le lleva a la Eurocopa... con su futuro en el Real Madrid en el aire
... de fútbol en la próxima Eurocopa de Alemania. Sus impresionantes actuaciones, sobre todo ante el Manchester City y el Bayern Múnich en Champions (claves para estar presentes ...
admin - 11/06/2024 - 15:42
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Cafeína en exceso: cuándo puede ser perjudicial para la salud
... el té o las bebidas energéticas. Si bien es conocida por sus efectos para mantenernos alerta y mejorar nuestra concentración, el ... si es posible. La cafeína puede ser parte de una dieta saludable para la mayoría de las personas, pero es esencial estar ...
admin - 11/06/2024 - 11:41
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Los tres tipos de enfermedades que los pistachos ayudan a combatir
... salud, si incluimos los pistachos en el marco de una dieta variada y saludable . La cantidad diaria recomendada sería de un ... alimentos saciantes, lo que los hace ideales en cualquier dieta, ya esté pensada para adelgazar o no. Son también un estupendo ...
admin - 11/06/2024 - 08:41
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Errores comunes al cocinar lentejas que pueden ser perjudiciales para la salud
... un estudio de la Universidad de Harvard relaciona una dieta rica en legumbres con un menor riesgo a desarrollar enfermedades ... muy nutritivo y versátil , pero para aprovechar al máximo sus beneficios es importante evitar ciertos errores al cocinarlas. Reducir el ...
admin - 11/06/2024 - 07:40
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El alimento que sustituye a la zanahoria en la prevención de las cataratas
... su progresión. De la misma manera que una mala dieta puede empeorar la evolución, una dieta rica en frutas (especialmente una) y hortalizas puede ralentizar las cataratas y sus efectos. Para descubrir qué es lo que la uva (que ha llegado para ...
admin - 11/06/2024 - 07:40
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El cálculo del índice de Omega 3 es crucial para prevenir enfermedades cardiovasculares
... Cómo alcanzar la ingesta necesaria Una dieta equilibrada y rica en ácidos grasos Omega 3 es esencial para nuestra ... de estos ácidos grasos. Dentro del contexto de una dieta variada y equilibrada, Puleva Omega-3 contribuye a asegurar las ingestas ...
admin - 11/06/2024 - 05:40
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Dudas tras la muerte de Mosley: ¿cómo es que no hallaron su cuerpo tras días de rastreo si estaba a pocos metros de un 'resort'?
... presentador y productor británico, famoso en su país por sus apariciones regulares en los medios hablando de salud. De 67 años, ... 2018 había "revertido" su diabetes tipo 2 a través de la dieta y el ejercicio que le aconsejó Mosley desde su programa Today de ...
admin - 11/06/2024 - 05:40
