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Algunos consejos infalibles para mejorar tu resistencia al hacer ejercicio y poder correr sin cansarte demasiado
... falta de resistencia y la sensación de cansancio . Con los consejos adecuados, cualquiera puede mejorar su aguante y disfrutar al máximo ... deben recordar que el cansancio inicial es normal y que la clave está en progresar gradualmente, tanto en tiempo como en intensidad. ...
admin - 30/05/2024 - 07:03
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Corea del Norte lanza una decena de misiles balísticos de corto alcance al mar de Japón
... "Parece que habría caído fuera de nuestra EEZ, y no se ha confirmado ningún daño hasta ahora, aunque he dado instrucciones ... una ventana de lanzamiento entre ese día y el próximo 3 de junio. Pionyang lanzó su vehículo espacial ese mismo lunes desde ...
admin - 30/05/2024 - 05:03
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Barcelona ya huele a la Copa del América: puesta de largo del 'Orient Express', el cohete francés
... equipo francés llegó a un acuerdo tecnológico con el Team New Zealand para poder disponer de un paquete de diseño del AC75 de última ... confiamos en nuestro AC75 porque está bien pensado . La clave de la Copa es tener un buen barco, porque no te puedes engañar, si no, ...
admin - 29/05/2024 - 14:02
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Del hospital a brillar en Roland Garros... en menos de un año: los motivos para creer en una vuelta estelar de Nadal
... Zverev. Cayó derrotado, sí, pero el abultado marcador no fue reflejo de la calidad tenística ofrecida por el manacorí, más ... 360 días, ni un año completo, han pasado desde el 3 de junio de 2023, fecha de la sorprendente imagen de Nadal en la cama de un ...
admin - 29/05/2024 - 14:02
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Cinco ejercicios fáciles y sin agujetas para estirar y tonificar la espalda
... de verdad los músculos están trabajando, sin embargo, esto no tiene por qué ser así. Existen formas de conseguir que estas no aparezcan, ... buena hidratación y la alimentación adecuada es también clave, porque aportaremos nutrientes y minerales que el cuerpo necesita para su ...
admin - 28/05/2024 - 07:57
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Suiza en la Eurocopa 2024 | Calendario de partidos, estadísticas, resultados y convocados de la selección helvética
... en 8 partidos . La selección suiza obtuvo 5 victorias, 3 empates y no sufrió ninguna derrota . Algunos de sus resultados más ... 6, mostrando solidez en ambas áreas del campo. Jugadores clave como Granit Xhaka y Xherdan Shaqiri desempeñaron roles ...
admin - 27/05/2024 - 11:55
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Croacia en la Eurocopa 2024 | Calendario de partidos, estadísticas, resultados y convocados de la selección croata
... cayó en octavos ante España con un abultado marcador de 5-3 , para nada reflejo de sus últimas actuaciones: subcampeones en el Mundial ... anotó un total de 12 goles y concedió solo 6. Figuras clave como Luka Modric, Mateo Kovacic y Marcelo Brozovic desempeñaron ...
admin - 27/05/2024 - 11:55
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República Checa en la Eurocopa 2024 | Calendario de partidos, estadísticas, resultados y convocados de la selección
... en 8 partidos. El equipo checo consiguió 4 victorias, 3 empates y solo 1 derrota . Entre sus partidos más significativos se ... un total de 12 goles y concediendo solo 6. Jugadores clave como Tomáš Souček, Adam Hložek y Vladimír Coufal desempeñaron ...
admin - 27/05/2024 - 11:55
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Francia en la Eurocopa 2024 | Calendario de partidos, estadísticas, resultados y convocados de la selección francesa
... en esa fase se debe a la sobriedad defensiva —solo cedió 3 goles en toda la campaña— y a la contundencia en ataque, anotando 31 goles. Figuras clave como Kylian Mbappé y Antoine Griezmann fueron esenciales ...
admin - 27/05/2024 - 11:55
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Bélgica en la Eurocopa 2024 | Calendario de partidos, estadísticas, resultados y convocados de la selección belga
... 1980, cayendo frente a la Alemania Federal, y desde entonces no ha vuelto a pasar de cuartos. En los mundiales, ha llegado en dos ocasiones ... eficiente, anotando un total de 16 goles y concediendo solo 3. Jugadores clave como Kevin De Bruyne y Romelu Lukaku fueron fundamentales en el ...
admin - 27/05/2024 - 11:55
