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¿Insomnio después de entrenar? Aprende cuándo y cómo hacer ejercicio
... es compleja, y puede variar según diversos factores. Existe evidencia sobre los beneficios de la práctica de actividad física ... física está, precisamente, una mejor calidad del sueño. Pero, para que así sea, es necesario que nos ejercitemos regularmente (no vale ...
admin - 12/06/2024 - 07:44
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Éric Ciotti, líder de Los Republicanos franceses, apuesta por una "alianza" con la ultraderecha y desata un terremoto interno
... cree que "Agrupación Nacional puede ganar las elecciones", pero en una entrevista a RTL ha planteado un potencial "Gobierno de unión ... mera "hipótesis" y, dado que el campo afín a Macron "ya no existe", ha afirmado que en las próximas elecciones la única alternativa "a ...
admin - 11/06/2024 - 21:43
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Gobierno y comunidades acuerdan un fondo de 15 millones para la atención de menores migrantes en Canarias, Ceuta y Melilla
... no acompañados en los territorios de mayores llegadas; pero el Ejecutivo no ha conseguido que las comunidades autónomas del PP diesen ... llevamos más de seis meses solicitando al Gobierno, que no existe y que estamos asumiendo las comunidades autónomas en solitario", ha ...
admin - 11/06/2024 - 20:43
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Ficciones y melancolías en Europa
... veían en su papeleta a nombres de Coalición Canaria, pero no tenían obligación de saber que la número uno de la lista era la ... el único del mundo que representa a un pueblo que aún no existe y que se intenta construir de la mano, precisamente, de instituciones ...
admin - 11/06/2024 - 18:42
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Glúteos firmes y tonificados: cuatro ejercicios para lograrlo en tiempo récord
... físico. Lo primero que hay que tener en cuenta es que existe una clara diferenciación entre entrenar y hacer ejercicio. ... nivel físico y mental a quienes realizan estas prácticas. Pero, aquellos entrenamientos que requieren un gran esfuerzo físico, o en ...
admin - 11/06/2024 - 18:42
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El FMI cuestiona la reducción de jornada a 37,5 horas: duda que genere empleo y aconseja que se bajen también los salarios
... Para ello, el Fondo aconseja tener en cuenta el impacto diferente que tendrá la medida en los sectores de la economía. Los ... con los agentes sociales sobre cómo reducir los horarios, pero hasta ahora los avances que se han logrado han sido escasos . La ...
admin - 11/06/2024 - 17:42
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Aymeric Laporte, un indiscutible para Luis de la Fuente pese a jugar en Arabia Saudí
... Sin embargo, tras llegar a la Absoluta, su "sueño" quedó totalmente frustrado después de que Deschamps le demostrara la nula confianza ... solo fue llamado en tres ocasiones (2016, 2017 y 2019), pero no debutó por diferentes razones (en una de ellas sufrió una grave ...
admin - 11/06/2024 - 14:42
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Cómo saber si te han hackeado la cuenta de WhatsApp: estas son las señales en las que fijarte
... de si nuestra cuenta ha sido 'hackeada' puede ser difícil, pero hay una serie de pistas o señales que nos lo pueden indicar: Si ... recuperar de forma rápida tu cuenta de WhatsApp y dejarla totalmente protegida . Apúntate a nuestra newsletter y recibe en ...
admin - 11/06/2024 - 09:41
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Qué es Apple Intelligence y cómo va a afectar a tu iPhone, iPad y Mac: así podrás usar la IA de Apple
... que la compañía ha estado utilizando IA durante años, pero los recientes avances en IA generativa han abierto nuevas posibilidades ... explican los de Cupertino. Apple Intelligence se integra totalmente con iOS 18, iPadOS 18 y macOS Sequoia , los nuevos sistemas ...
admin - 11/06/2024 - 08:41
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La amistad dopamina frente a la amistad serotonina, ¿cómo son tus amigos?
... en qué momento el término 'amistad' se ha desvirtuado, pero ha ocurrido. Vivimos en una sociedad que continuamente nos empuja a buscar ... mediante una red de seguridad, se vuelve un refugio, donde existe la reciprocidad y somos aceptadas sin condiciones, sin jolgorio ni ...
admin - 11/06/2024 - 08:41
