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1. El ejercicio que es más efectivo que caminar 10.000 pasos al día

   ... entre otras. Además, salir a caminar, sobre todo si lo hacemos al aire libre, mejora el estado de ánimo y actúa como un ... con esta famosa cuerda ponemos a trabajar eficazmente a toda nuestra musculatura, y especialmente al corazón. Lo que implica una mejoría ...

   admin - 10/06/2024 - 09:38

2. Ni el inodoro, ni el fregadero: este es el objeto con más bacterias de tu casa que debes lavar con frecuencia

   ... las infecciones y las enfermedades se contraen también en nuestra casa : todo dependerá del nivel de higiene que logremos sin ... por semana a una temperatura de entre 55 y 65 grados y, si es posible, secarlas a la intemperie porque el sol mata estos ...

   admin - 10/06/2024 - 09:38

3. Los tres tipos de enfermedades que los pistachos ayudan a combatir

   ... propiedades que pueden resultar muy beneficiosas para nuestra salud, si incluimos los pistachos en el marco de una dieta variada y saludable . La ...

   admin - 10/06/2024 - 09:38

4. Los beneficios para la salud del entrenamiento con pesas, el ejercicio con el que Kalina de Bulgaria consigue su físico

   ... Zar de Bulgaria y posteriormente primer ministro del país (Simeón Borísov) ha revelado recientemente en una entrevista concedida al ... Otros beneficios reconocidos del entrenamiento de pesas para nuestra salud son sus efectos positivos sobre la movilidad y la flexibilidad ...

   admin - 10/06/2024 - 09:38

5. Microsoft anuncia tres nuevas Xbox Series: llegarán en Navidad y esto es lo que sabemos de ellas

   ... variar a comparación de los otros modelos de Xbox. Si empezamos por la primera consola presentada, Xbox Series X es similar al ... 'Winter Burrow' y 'Expedition 33'. Apúntate a nuestra newsletter y recibe en tu correo las últimas noticias sobre ...

   admin - 10/06/2024 - 08:38

6. 5 trucos fáciles que no conoces para que Windows 11 te vaya muy rápido

   ... decir que esta es una acción más habitual, pero que si no nos acordamos podemos estar con una serie de programas que nunca vamos a ... último, haz clic en ‘aceptar’ . Apúntate a nuestra newsletter y recibe en tu correo las últimas noticias sobre ...

   admin - 10/06/2024 - 07:38

7. Nueva estafa en TikTok: cuidado si te prometen un trabajo con gran sueldo

   ... correos electrónicos y accede a los enlaces únicamente si estás seguro de poder confiar en el remitente. Cuando el remitente es ... y bloquear campañas de spam y phishing. Apúntate a nuestra newsletter y recibe en tu correo las últimas noticias sobre ...

   admin - 10/06/2024 - 07:38

8. Adiós a las ojeras: esta es la vitamina que debes incluir en tu dieta y los otros beneficios que aportará a tu salud

   ... va a convertir en el mejor aliado para borrar las ojeras de nuestra expresión, y devolver la frescura y juventud a la mirada. ... tratamiento de las ojeras es un correcto diagnóstico . Si la zona de la ojera está hundida, creándose un surco entre el párpado ...

   admin - 10/06/2024 - 07:38

9. WWDC 2024: qué esperar del evento del año de Apple, por qué no puedes perdértelo y cómo seguirlo en directo

   ... tener muchas características en común , por lo que, si bien la mayoría de los rumores que hemos escuchado se han centrado en el ... este año cumple su edición número 35: Apúntate a nuestra newsletter y recibe en tu correo las últimas noticias sobre ...

   admin - 10/06/2024 - 07:38

10. El calor acaba con la temporada de coste cero de la electricidad y trae la segunda estación de precios cercanos a los 100 euros

    ... y, de nuevo, da un respiro a la demanda de electricidad. Si ocurre como en los últimos años, en los que el calor tarda más tiempo en irse, es previsible que el precio de la electricidad vuelva a subir en ...

    admin - 10/06/2024 - 05:37

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