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Resultados de la búsqueda

1. Expertos descubren cómo el ejercicio reduce la actividad cerebral relacionada con el estrés

   ... ha arrojado luz sobre cómo la actividad física puede reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular al disminuir las señales ... experimentan los mayores beneficios cardiovasculares del ejercicio. El equipo de investigación, liderado por el cardiólogo ...

   admin - 22/04/2024 - 09:11

2. El ejercicio sencillo que reduce la mortalidad hasta un 17%, según la Universidad de Australia

   ... de Universidad de Australia del Sur muestra que hace ejercicio con regularidad, estará en camino de tener una vida larga y ... baja Por tanto, a su juicio, el mensaje es bastante simple: si haces mucho ejercicio, entonces tu riesgo de morir prematuramente o ...

   admin - 01/05/2024 - 09:38

3. Las claves para reducir el colesterol: cambios en la dieta, ejercicio físico y otros métodos

   ... de cambios en la dieta y de la práctica habitual de ejercicio físico . Con lo que respecta a nuestra alimentación, ... o los lácteos que no han sido sometidos a procesos para reducir su contenido graso (como helados, leche entera o queso crema). Las ...

   admin - 20/04/2024 - 07:04

4. ¿Qué es la talasofobia? Síntomas y tratamiento de este trastorno que sufre el actor Álvaro Morte

   ... las que esté en contacto con el agua. Además, practicar ejercicio relajante que tenga como principal objetivo el control de la respiración podría ser de gran ayuda. Sería el caso de la meditación o ...

   admin - 17/04/2024 - 11:55

5. ¿Cuál es la diferencia entre actividad física y ejercicio físico?

   ... explicar cuál es la diferencia entre actividad física, y ejercicio físico , puesto que se trata de dos conceptos diferentes aunque ... entra en juego de manera insoslayable, la planificación. También forman parte de esta ecuación la intensidad, la repetición de los ...

   admin - 29/04/2024 - 07:31

6. El exceso de trabajo mata: los síntomas que alertan del estrés laboral

   ... Los riesgos de un trabajo excesivo (o excesivamente estresante) están sobradamente documentados por la ciencia. Así lo ... de ciertas técnicas de relajación o la práctica de ejercicio de manera regular pueden ayudar a sobrellevar el problema. Sea ...

   admin - 01/05/2024 - 07:38

7. La actividad física causa enormes y positivos cambios en los órganos: el hígado se vuelve menos graso y se refuerza la inmunidad

   Los beneficios del ejercicio físico para la salud son bien conocidos pero aún no se comprende del todo cómo este cambia ... sometidas a semanas de ejercicio intenso. Responder al estrés Estudiaron diversos tejidos, como el corazón, el cerebro y los ...

   admin - 01/05/2024 - 18:39

8. Lo que supondría un choque directo de Irán con Israel: este es el poder terrestre, aéreo y naval de los dos países en conflicto

   ... El mundo, y no sólo Oriente Próximo, contiene la respiración . Irán lanzó sobre Israel más de 300 drones, misiles ... y largo alcance, drones y defensas aéreas, asegura The New York Times . Así, posee uno de los mayores arsenales de misiles ...

   admin - 17/04/2024 - 05:54

9. ¿Puede el yogur reducir el riesgo de diabetes? Esto es lo que dicen los expertos

   ... universidad son sus bacterias vivas, responsables de reducir la inflamación y mejorar la acción de la insulina en el cuerpo. ... El epidemiólogo Frank Hu señalaba recientemente en The New York Times que si bien esas bacterias vivas pueden reducir la ...

   admin - 25/04/2024 - 18:20

10. La mejor dieta para reducir el colesterol alto, según la Fundación Española del Corazón

    ... y predisposición genética a la hipercolesterolemia. Reducir el consumo de alcohol y dejar de fumar El tratamiento de esta ... dejar de fumar, mantener un peso adecuado y realizar ejercicio físico regular son estrategias fundamentales para combatir esta ...

    admin - 02/05/2024 - 12:41

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